HAIWEILIGAILIANGJI
時間:30分鐘 口味:咸鮮軟嫩
一、材料
1、原料
低筋面粉500克,冬瓜300克,胡蘿卜100克,生菜50克,雞蛋3個
2、調料
精鹽、味精各1/3小匙,香油1小匙,調和油適量
二、做法
1、冬瓜去皮、去瓜瓤,洗凈、瀝水,切成細絲;胡蘿卜去皮、洗凈,切成細絲;生菜去根、洗凈,切成細絲。
2、鍋中加水燒沸,下入冬瓜絲、胡蘿卜絲、生菜絲略焯,撈出過涼、瀝水。
3、雞蛋磕入碗內,加入少許精鹽打散。
4、面粉放入盆內,加入蛋液調勻,再用適量清水調成漿。
5、加入少許精鹽、味精、香油攪勻,過濾去雜質,取凈粉漿。
6、再放入胡蘿卜絲、冬瓜絲、生菜絲充分攪拌均勻。
7、平鍋內刷少許調和油燒熱,用手勺舀起1/2勺粉漿攤放在鍋內。
8、用中小火烙至兩面呈金黃色時,取出裝盤即可。