综合九九九九综合金发天国,久久久久久夜精品精品免费,亚洲第一视频网,国产精产国品一二三产区伦理电影

　　時間：40分鐘 口味：咸鮮清香

一、材料

　　1、原料

　　韭菜300克，面粉200克，蝦仁150克，雞蛋4個

　　2、調(diào)料

　　精鹽1大匙，味精1/2小匙，胡椒粉、香油各適量，調(diào)和油2大匙

二、做法

　　1、面粉放盆內(nèi)，加入少許精鹽調(diào)勻，再加入清水揉成面團(tuán)。

　　2、雞蛋打散，放入熱油鍋內(nèi)翻炒至熟，出鍋剁成細(xì)末。

　　3、韭菜擇洗干凈，瀝凈水分，頂?shù)肚谐伤槟?span>

　　4、蝦仁去沙線，洗凈，輕輕攥凈水分，切成丁，放在大碗內(nèi)。

　　5、加入雞蛋、韭菜、少許精鹽、味精、胡椒粉、香油拌成餡料。

　　6、面團(tuán)分成若干份，揉搓成長條狀，每50克下4個面劑。

　　7、用搟面杖搟成圓皮，包餡料，兩端不封口，其余部位捏嚴(yán)。

　　8、平鍋上火燒熱，加入調(diào)和油燒至六成熱，整齊地擺入鍋烙。

　　9、用中火煎烙至色澤黃亮（中途需淋入2次溫水并蓋嚴(yán)蓋）。

　　10、轉(zhuǎn)旺火燜至鍋烙熟透，待湯水收干后，即可出鍋裝盤。