HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
1、原料
花生仁50克，桂圓150克，紅棗適量
2、調(diào)料
白糖適量
二、做法
1、花生仁用溫水泡2小時(shí)后去紅衣；桂圓去殼洗凈；紅棗洗凈，去核。
2、鍋中放適量清水，并加入泡好的花生仁煮20分鐘左右。
3、再放入紅棗、桂圓繼續(xù)煮約20分鐘，加適量白糖即可。
三、注意事項(xiàng)
此湯補(bǔ)心脾、益安神，有加強(qiáng)血液循環(huán)的作用。也可將白糖改為冰糖。
